睡觉磨牙有什么危害?

      很多人在熟睡中无意识地磨动牙齿或紧咬牙关,并发出嘎嘎的响声,而睡觉磨牙的习惯难免会影响牙不仅影响睡眠质量,还会牙齿健康,磨牙症的危害性还取决于磨牙的频率、强度、磨牙习惯持续的时间长短以及不同结构的抵抗力。

那么夜磨牙到底有哪些危害?

一  易诱发心理问题

      当磨牙成为一种习惯,即使没有刺激也会一直磨下去。反复的磨牙会影响颅神经,会造成心理压力增大,精神紧张,自己可能会失眠、神经衰弱、内分泌失调等,影响睡眠质量。

二 损伤牙齿

      长期磨牙会使牙齿尖端部分逐渐磨平而呈平台状,甚至使前牙磨损几乎到达齿龈的边缘,牙髓的神经也会磨坏;当其他牙齿折裂或完全折断,还会产生不易被发现的隐裂。长期的话受磨损的牙齿就会不同程度的发酸或者疼痛,变得敏感,轻者对冷、热、酸、甜等食物过敏,严重的会导致牙齿出血,牙齿松脱掉落。尤其是青少年,如果经常磨牙会造成牙齿畸形。

改变脸型

      磨牙甚至会改变脸型,形成国字脸。因为牙齿受损、颌面部肌肉受累而容易影响面部美观。

咀嚼肌疲劳引发其他疾病

      磨牙导致咀嚼肌变得疲劳和疼痛,腮帮也会发疼。严重的话会引起头痛或者颈部、背部阵痛,而且造成睡眠质量下降,记忆力减退,产生心理问题等后果;如果出现肌肉收缩不平衡、牙合位异常,将直接影响下颌的正常形态,使下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等。


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