口腔溃疡指的是当我们的嘴里会出现起泡，溃烂现象，又称为“口疮”，作为_常见的口腔疾病之一，很多人都对它头痛不已，因为口腔溃疡容易复发。

      那经常口腔溃疡是怎么回事？

一、营养缺乏、贫血
      微量元素的缺乏也是导致口腔溃疡发生的因素之一。尤其是缺乏铁和B族维生素。此外，爱吃辛辣、偏酸等刺激性食物和偏食严重的人都容易患上溃疡。

二、精神压力过大
      长期精神高度紧张、熬夜、易怒等都是常见引发口腔溃疡的原因所在，应放松心情，保证充足的睡眠质量，避免过度疲劳。

三、免疫力差
      免疫力低下导致的口腔溃疡，现在医学认为免疫力低下会导致各种疾病，其中口腔溃疡就是常见的一种免疫力低下造成的疾病。

四、遗传因素
      某些遗传因素也是导致口腔溃疡发生的因素之一，父母双方或单方如果发生口腔溃疡或反复性口腔溃疡，其子女患病率会更高。

五、内分泌改变
      口腔溃疡以中青年、女性多见，这是因为一些女性身体差，或者在月经期，营养跟不上容易诱发口腔溃疡；另外在更年期女性脾气易暴躁，容易引发口腔溃疡。

六 雌性激素分泌不足
      雌性激素分泌不足也会引起口腔溃疡，因此在饮食上要摄入足够的蛋白质，维持体内雌性激素的正常分泌。