很多人都说，长大后才知道保护牙齿是多么的重要，如果牙齿不好，不仅影响咀嚼功能，还会影响食物的消化,，对身体健康造成影响。虽然随着口腔医疗技术的发展，牙齿缺损或缺失都能获得修复，然而“修理”过的牙齿，终究不如天然牙。保护牙齿应从小开始，选择一款适合儿童的牙膏很有必要。
选择儿童牙膏的时候，可根据以下3个指标进行选择：
选择儿童牙膏的时候，可根据以下3个指标进行选择：
1、牙膏配方
有的人认为儿童牙膏泡沫越多越丰富，牙齿的清洁效果就越好。但实际上，起泡的多少和对牙齿的清洁度没有什么关系。在购买儿童牙膏的时候，应该关注牙膏配方里面重要的指标，比如防腐剂，防腐剂含量和品类越少的牙膏越好，特别是不允许在牙膏中使用二甘醇，如果是多元醇带入，含量也不能超过 0.1%。另外还需要关注儿童牙膏中是否含有重金属汞。
2、是否含氟
2、是否含氟
很多家长都很困惑，儿童牙膏到底要不要选含氟的？这应该分两种情况，如果孩子小不会自己吐水，选择无氟可吞咽的牙膏较为安全。孩子稍大一点能够自行吐水，就要使用含氟牙膏！因为含氟的牙膏可以更好地预防龋齿的发生。根据标准，儿童牙膏的含氟量在 0.05% 到 0.11% 之间，选用含氟牙膏就是安全的。
当然，儿童牙膏的用量不能像过多，美国疾控中心建议，儿童从2岁开始使用含有氟化物的牙膏，小于3岁的儿童每次应使用米粒大小牙膏，3岁以上儿童每次应使用不超过豌豆粒大小（0.25克）的牙膏，直至6岁。
3、选用温和牙膏
当然，儿童牙膏的用量不能像过多，美国疾控中心建议，儿童从2岁开始使用含有氟化物的牙膏，小于3岁的儿童每次应使用米粒大小牙膏，3岁以上儿童每次应使用不超过豌豆粒大小（0.25克）的牙膏，直至6岁。
3、选用温和牙膏
在选择儿童牙膏的时候，由于儿童口腔较为敏感和稚嫩，应该选择对口腔和舌头刺激性更小的牙膏，像牙膏成分中的月桂醇硫酸酯钠，虽然清洁能力不错，但是对孩子的口腔黏膜有所刺激，所以还是建议选择更为安全和温和的牙膏为好。
预防儿童龋齿很重要，关键在于正确刷牙。需要注意的是，成人牙膏不适合儿童的口腔环境，儿童请选择专用的儿童牙膏。
预防儿童龋齿很重要，关键在于正确刷牙。需要注意的是，成人牙膏不适合儿童的口腔环境，儿童请选择专用的儿童牙膏。
