30+成年人整牙的八个实用建议

随着现代生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人开始关注口腔健康与美观,其中牙齿矫正成为了不少成年人的选择。
 
不少成年人想整牙,但又觉得已经错过了最佳的矫正年龄,一直犹豫不决。其实,牙齿矫正并非青少年的专属,即使已经步入30多岁的年纪,追求更加自信的笑容也从不嫌晚。
 
不过,成年后尤其是30多岁准备矫正的人,有很多需要注意的地方。小编综合了多位患者的经验及医生的专业意见,给大家整理了这份“实用建议”,希望能为你的整牙之旅提供帮助。
 
一、30岁以后不要随便整牙
大家肯定很疑惑,不是说30岁以后还能整牙的,怎么一上来就“劝退”呢?其实并非“劝退”,而是作为正规医疗机构,我们有义务让患者了解清楚正畸的“风险”。
 
30岁以后生长发育已经结束,牙槽骨定型,更有不少成年人口腔情况比较复杂,患有龋病、牙周病等。而牙齿矫正的过程是牙周组织改建的过程,在这样的口腔条件下进行矫正时间必然会更长一些。此外,30+的人口周条件比不上年轻的时候,也可能会出现牙套脸、黑三角等情况。成年人整牙,需要明确自己的需求,与医生充分沟通,了解可能的预期效果、治疗周期及可能的风险,保持耐心和积极配合。
 
二、不要想着靠正畸换头
希望通过整牙变美,是大多数正畸患者的主要诉求。正畸时,由于牙齿方向和位置的改变,对嘴唇和脸颊肌肉也会有影响,牙齿矫正能够通过调整牙齿,让面部变得和谐,侧貌变得更加好看,可对脸部宽窄却不会有太大的影响。因此,并非所有的脸型问题都能通过整牙解决,也不是说戴了牙套后就真的能达到“整容”“换头”的效果。
 
三、了解自己是否适合整牙
有以下情况者整牙需谨慎
1、严重的骨性畸形
由于成年人已无生长潜力,部分轻中度骨骼不调引起的畸形,或者可以通过掩饰性正畸来改善,但严重颌骨发育畸形或要求彻底改善面形者,则需要通过整形外科手术解决。
 
2、牙槽骨太薄或牙根短
在矫正牵引过程当中,牙根或多或少都会出现少量的吸收。如果本身牙根就比较短,牙槽骨又很薄的话,正畸风险会比较大。
 
3、牙周条件不好
矫正中,牙齿的移动是牙槽骨吸收和牙槽骨生成的一个动态平衡过程。在牙周炎存在的情况下移动牙齿,牙槽骨的吸收可能会大于生成的牙槽骨,矫正就会变成破坏的状态,使牙周炎症加重、牙齿松动度增加。因此,有牙周炎的患者在正畸治疗前必须接受必要的牙周治疗,正畸过程中也要定期去牙周医生处报到,确认牙周健康。
 
4、种植牙/牙冠太多
种植牙植入后和牙槽骨紧密结合,无法移动,因此口内有种植牙一般无法进行矫正。此外,由于人工牙冠无法过多受力,当口腔内牙冠数量较多时也会影响正常矫正的加力。若你同时有正畸和修复的需求,建议先面诊正畸医生。
 
5、患有全身疾病
患有风湿性心脏病、冠心病、甲状腺机能减退、胃酸过多、糖尿病、关节炎、出血性疾病、癫痫等疾病者,先要使这些疾病得到控制,才能考虑牙齿矫正。
 
四、了解矫正牙齿的费用构成
目前牙套费用整体还是比较透明的,通常情况下,戴牙套前缴纳的主要是矫治器的费用,检查、辅助治疗(比如拔牙、补牙、洗牙等)、复诊等费用会另外收取。大家牙齿矫正前记得把价格细则问清楚。
 
五、选择正规医院和专业医生很重要
不是所有牙医都能做正畸!正畸对医生的资历及技术要求比较高,医生对矫正的效果有很大的影响。正畸前,记得先了解医生的口碑、资历,还有责任心,可以通过一些细节来判断,比如是否能够耐心的听取你的情况,把矫正的问题讲解清楚,也可以看看医生的案例。
 
六、矫正期间按时复诊
正畸是通过矫治器对牙齿施加力,使牙齿发生缓慢移动,过程中牙周膜和牙槽骨会产生一定的吸收。当牙齿移动到一个新的位置后,牙周膜和牙槽骨会产生修复性的沉积,矫治器和弓丝的作用也会慢慢减弱,需要定期复查,施加矫正力,直到正畸治疗结束。一两次的延长复诊周期对于矫正效果并不会有大的影响,但是长期加力间隔时间长,使牙齿受力间断,会使得牙齿矫正疗程延长,甚至影响效果。
 
七、作好生活习惯调整的准备并保持良好的心态
牙齿矫正期间,需要避免过硬、过粘的食物,以免损坏托槽或影响牙套效果,此外保持口腔清洁尤为重要,建议提前准备好正畸专用牙刷和牙线,并定期洗牙。整牙是一个相对漫长的过程,期间可能会遇到一些不适或挑战,如口腔溃疡、牙齿敏感等,需要保持积极乐观的心态,与医生作好沟通。
 
八、作好长期戴保持器的准备
正畸是一个组织改建的过程,摘掉牙套之后,牙周组织的重建需要半年到1年才能完成,正畸治疗结束后需佩戴保持器,以确保牙齿位置的稳定,一般情况下正畸治疗完成后要求至少保持2年,部分人甚至需要终身戴用保持器。
 
总之,三十多岁整牙并非不可能,关键在于选择适合自己的方案、保持耐心与积极配合,并注重长期的口腔健康维护。希望这些建议能帮助你顺利踏上整牙之旅,收获更加灿烂的笑容。

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