在我们的日常生活中，常常会听到“上火了，牙痛得要命”这样的说法。那么，牙痛真的是上火引起的吗？“上火”牙痛该怎么办？
关于“上火”
汕头口腔医疗中心医生介绍，“上火”其实是中医专用名词，而在中医理论中，“上火”并不是一个具体的疾病名称，而是一种身体状态的描述。它指的是体内阴阳失衡，特别是阳气过盛或阴气不足时，人体出现的一系列热性症状，包括口干、咽痛、口腔溃疡、便秘、燥热、盗汗等。
而类似症状，现代医学通常“发炎”这个词来解释。发炎是身体对刺激的一种防御反应，当我们的身体受到感染、创伤或其他损伤时，免疫系统会启动，释放化学物质来对抗这些“入侵者”。这些化学物质会导致局部出现红、肿、热、痛的症状，也就是我们常说的“发炎”。
牙痛的病因
“上火”和“发炎”其实是中西医两种不同的表述方式，它们都指向了身体内部的一种失衡状态，而这种失衡状态在口腔中就可能表现为牙痛。
没错，牙痛多数情况下就是由口腔内的炎症引起的，这些炎症可能源于：
1、深龋：牙齿表面被细菌侵蚀，形成龋洞，当龋洞深入牙本质深层时，牙齿受到冷热刺激常会引起疼痛。
2、牙髓炎：当牙齿内部的牙髓（包含神经和血管的组织）受到感染或损伤时，会发炎并引起剧烈疼痛，且通常在晚上发作。
3、根尖周炎：牙髓炎进一步发展，炎症扩散到牙齿根部的周围组织，引起根尖周炎，同样伴随疼痛。
4、冠周炎：智齿周围的牙龈组织发炎，常见于智齿未能完全萌出或位置不正的情况。
牙痛的防治
无论是中医的“上火”还是西医的“发炎”，牙痛都是一个不容忽视的信号，提示我们需要关注口腔健康。
很多人一有牙痛的情况，就喜欢吃一些止痛药或抗生素，药物虽有一定效果，但仅是治标不治本，还是应就医检查，查明原因并接受治疗。
那么该如何预防牙痛呢？以下汕头口腔医疗中心医生的一些建议：
1、保持口腔卫生：定期刷牙，使用牙线清洁牙缝，减少细菌滋生。
2、定期检查口腔：一旦发现蛀牙、塞牙、阻生智齿等，及时治疗，避免疾病发展，引发疼痛。
3、调整饮食：避免过多摄入辛辣、刺激性食物，减少“上火”的可能。
4、增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，增强身体抵抗力，减少感染风险。
参考文献
[1]葛娜,巩江,倪士峰,等. “上火”“发炎”与自由基的关系 [J]. 辽宁中医药大学学报, 2011, 13 (02): 87-89. DOI:10.13194/j.jlunivtcm.2011.02.89.gen.018.