1、洗牙后当天，牙龈表浅位置有少许血丝属正常现象，不用过分紧张；2-3星期内，牙齿有少许酸软感，或会出现对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，也属正常的个体反应，请勿过于忧虑。
2、洗牙后要注意饮食，3天内_好不要食用过于辛辣或过于酸冷的食物，2-3个星期内不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙齿和牙龈，导致过敏现象。
3、洗牙后要注意牙齿的保洁工作，早晚刷牙，前一周牙齿会比较敏感，因此刷牙时不要太用力，轻轻拂刷；且要注意改变刷牙方式，不要横向刷牙；每天刷牙2到3次，吃完食物后要尽快漱口。
4、刚洗完牙，会因为牙齿间的污垢消失而感到不习惯，或是有牙齿轻微松动的错觉。这时千万不要用力吮吸、或用舌头舔拭牙齿，更不能用手指触摸牙龈。
5、洗牙后一周内，不要使用牙线、牙签等拨弄牙齿，以防止流血感染。如果不小心牙齿流血了，要尽快漱口，若出血不止，则要尽快联系医生。
6、洗牙后一周后，要注意口腔卫生的维护，如采用正确的方法刷牙、正确使用牙线、牙间刷等，以控制菌斑的形成。
洗牙对牙齿健康有利无害，但是洗牙后的一些注意事项也不容忽视，避免让洗牙变成损伤牙齿。
