现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身疾病，而口腔健康则能为我们带来诸多的好处：
1、使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足营养；
2、使人口齿清晰，增强自信，尽情表达自己的意愿，自由与人交流：在社会舞台上充分地展示自我；
3、避免和减少“病灶感染”和冠心病、糖尿病、胃病、新生儿低体重等病症的发生。
牙病与全身其他疾病不同的是，牙病可以预防的。汕头口腔医疗中心温馨提醒，对于牙齿，牙医建议防比治更重要：
1、提高自我保健意识，要坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，以清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理；
2、每半年或一年到医院做一次口腔检查，洁牙(洗牙)一次，及早发现口腔病，及时治疗，缺牙及时镶牙；
3、要减少各种致病因素，要节制甜食、甜饮料的摄入，降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋齿和楔状缺损的发生率；
4、去除不良的生活习惯。戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物，拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激；
5、要养成良好的刷牙习惯，饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长；
6、从小要灌输给孩子“牙防８步曲”的观念：从小培养正确刷牙好习惯；挑选一只儿童专用的牙膏；尽量避免在临睡前进食甜的食物；早晚刷牙一次，每次_少两分钟；牙线比牙签更有效清除齿缝间的食物残渣；每隔半年至一年到口腔医院进行口腔检查；向牙医请教预防口腔疾病的方法；预防胜于治疗。
健康是_大的财富，健康的口腔对于我们的生活质量、人际交往都有着积极重要的影响。
1、使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足营养；
2、使人口齿清晰，增强自信，尽情表达自己的意愿，自由与人交流：在社会舞台上充分地展示自我；
3、避免和减少“病灶感染”和冠心病、糖尿病、胃病、新生儿低体重等病症的发生。
牙病与全身其他疾病不同的是，牙病可以预防的。汕头口腔医疗中心温馨提醒，对于牙齿，牙医建议防比治更重要：
1、提高自我保健意识，要坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，以清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理；
2、每半年或一年到医院做一次口腔检查，洁牙(洗牙)一次，及早发现口腔病，及时治疗，缺牙及时镶牙；
3、要减少各种致病因素，要节制甜食、甜饮料的摄入，降低唾液及龈沟液的酸度，以减少龋齿和楔状缺损的发生率；
4、去除不良的生活习惯。戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物，拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激；
5、要养成良好的刷牙习惯，饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长；
6、从小要灌输给孩子“牙防８步曲”的观念：从小培养正确刷牙好习惯；挑选一只儿童专用的牙膏；尽量避免在临睡前进食甜的食物；早晚刷牙一次，每次_少两分钟；牙线比牙签更有效清除齿缝间的食物残渣；每隔半年至一年到口腔医院进行口腔检查；向牙医请教预防口腔疾病的方法；预防胜于治疗。
健康是_大的财富，健康的口腔对于我们的生活质量、人际交往都有着积极重要的影响。
