齿的问题不仅影响着口腔健康,也关乎我们的身体健康,因此护理尤为重要。然而随着一些伤牙的行为出现,不少人出现了蛀牙、牙龈炎等口腔疾病。今天,汕头口腔医疗中心就和大家简单地说下这几种伤牙的行为,我们在生活应当尽量避免,共同爱护我们的牙齿。
一、冷热交替
热的食物和生冷食物会刺激牙龈,引起牙痛。尤其是有些人习惯嚼冰,刺激牙龈的同时,还会磨损牙齿,甚至使牙齿断裂。
一、冷热交替
热的食物和生冷食物会刺激牙龈,引起牙痛。尤其是有些人习惯嚼冰,刺激牙龈的同时,还会磨损牙齿,甚至使牙齿断裂。
二、磨牙
压力大等会引起睡觉时磨牙,使牙齿严重受损。磨牙的习惯很难控制,在白天避免吃生硬的食物可以减轻疼痛和磨牙造成的损害。
三、常喝咖啡、酒
咖啡和葡萄酒会使牙齿变黄,其中的酸还会使牙齿更容易被染色。
四、刷牙时用力过猛
刷牙时用力过猛会造成牙齿表面牙釉质与牙本质过分磨耗,导致牙齿过敏、牙髓暴露,甚至牙根暴露。
五、经常咬过硬的食物
牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合沟,咀嚼硬物后,然后这些薄弱部容易裂开。
六、随意服药
孕妇怀孕4个月后或者小孩7岁前服用四环素类药物品的话,药物会与牙本质结合,使牙齿颜色变黑,严重时会阻碍牙体组织发育,造成牙齿表面缺失。
七、经常把牙齿咬的咯嘣响
经常如此会使牙齿过度磨耗,容易出现牙折等症状。
牙齿将伴随人的一生,在生活中有一些不经意的小细节看似没有什么大问题,但可能会对你的牙齿造成伤害。因此想要保护牙齿,就必须改掉这些不起眼的小毛病。爱护牙齿,从生活中的每一个小细节做起。